灰藋，中药材。为藜科藜属植物小藜Cheno podium serotinum L.的全草。具有疏风清热，解毒去湿，杀虫的功效。主治风热感冒，腹泻，痢疾，荨麻疹，
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莲座叶通泉草，中药材。本品为玄参科莲座叶通泉草MazuslecomteiBonati，以全草入药。功能主治为：消炎，清热，润肺止咳。主治感冒头痛，鼻塞，黄疸型肝
鹿鞭，又名鹿肾。常于鹿宰杀后，割取阴茎及睾九，除去残肉及油脂，固定于木板上风干。补益功效鹿鞭味甘、咸，性温。功能壮肾阳，益精血。用于治疗阳痿、滑精、神疲、畏寒、
烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色
直肠炎可以适量喝红豆薏米粥。红豆薏米粥具有促进新陈代谢和减少胃肠道负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经常喝红豆薏米粥对慢性肠炎、消化不良等症也有效
鸡枞，中药材。为白蘑科蚁巢伞属真菌鸡纵菌Termitomyces albuminosus（Berk.）Heim[Collybia albuminosa（Berk
重感冒应少吃肉。肉类能提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素等。但无论是猪肉、牛肉还是羊肉，纤维成分均较粗，脂肪含量较高，不利于胃肠道消化和吸收，会加重胃肠道负担。
心律失常可以适量吃黄瓜。黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等，其含有的固醇类成分能降低胆固醇。且黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益于调节血压水平，预防心律失
龙珠果，中药材。为西番莲科植物龙珠果PassiflorafoetidaL.的全株或果实。分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地。具有清肺止咳，解毒消肿之功
冬里麻根，中药材。为荨麻科植物水麻DebregeasiaorientalisC.J.Chen的根及根皮。分布于西南及陕西、甘肃、湖北、湖南、广西等地。具有祛风除
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