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功能性消化不良能吃面包吗
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    功能性消化不良患者可以适量吃面包。面包中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾等矿物质。面包中含有丰富的蛋白质,蛋白质是构成人体组织细胞必不可少的物质

    功能性消化不良患者可以适量吃面包。面包中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾等矿物质。面包中含有丰富的蛋白质,蛋白质是构成人体组织细胞必不可少的物质,并且面包容易消化吸收,功能性消化不良患者可以适量食用,有助于促进疾病的恢复。

    食用方法

    面包去掉包装后可直接食用,开包即食,注意保存日期。早餐时,宜选择谷物面包和全麦面包。尽量少吃高热量、高脂肪的面包。

    饮食建议

    功能性消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、嗳气、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除由于器质性疾病所引起上述症状的一组临床综合征。其产生多与饮食不当相关,因此患者需格外注意其饮食原则,具体如下:

    1、规律饮食,并养成良好的饮食习惯,低脂饮食,定时定量用膳;

    2、宜摄入优质蛋白质及钙质较多的食物,如乳类、乳制品、鱼虾、瘦肉类、蛋类、豆类等,既满足机体修复所需,又可调节心情;

    3、宜食用软食和清淡饮食,少吃粗糙和粗纤维较多的食物,忌过咸和过油、过腻饮食,不宜食用油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物;

    4、宜细嚼慢咽,避免暴饮暴食,减少辣椒、咖啡、洋葱等刺激性食物的摄入。少食或忌食过甜的或易胀气的食物,忌食酸性食物及烟戒酒。



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